Yoga mit Baby

Dein Baby ist da und ihr habt euch so langsam eingewöhnt? Dieser Kurs ist für dich da, wenn du mal wieder rauskommen, Kontakte knüpfen und mehr als nur etwas für deinen Körper tun möchtest. Yoga unterstützt dich mental darin, dich in deiner neuen Rolle als Mama einzufinden und hilft dir zudem bei deiner Rückbildung. Die Babys dürfen in der Mitte spielen und sich erleben, während die Mamas auf ihrer Matte wieder neue Energie tanken und entspannen. In einigen Übungen werden die Babys mit einbezogen und so wird die Bindung zwischen Mutter und Kind gestärkt.

Alle Kurse sind fortlaufend. Du kannst jederzeit einsteigen und deine Teilnahme ganz flexibel buchen. Die Teilnehmeranzahl ist auf 10 Frauen pro Kurs beschränkt. Wenn du dich für eine 5er- oder 10er-Karte entscheidest, reserviere ich für dich auf Wunsch wöchentlich deinen Platz im Kurs.

Infos

Termine ab 2. November 2022 mittwochs von 11:00 - 12:00 Uhr
Kosten 10er-Karte 130 Euro, 5er-Karte 67 Euro, Einzelstunde 14 Euro
Kursleitung Katharina Schmechta, Yogalehrerin
Kontakt Telefon: 0151-41409493, yogafuermamas@web.de
www.yogafuermamas.de