Neuer Kursstart am 19. April 2023
Dein Baby ist da und ihr habt euch so langsam eingewöhnt? Dieser Kurs ist für dich da, wenn du mal wieder rauskommen, Kontakte knüpfen und mehr als nur etwas für deinen Körper tun möchtest. Yoga unterstützt dich mental darin, dich in deiner neuen Rolle als Mama einzufinden und hilft dir zudem bei deiner Rückbildung. Die Babys dürfen in der Mitte spielen und sich erleben, während die Mamas auf ihrer Matte wieder neue Energie tanken und entspannen. In einigen Übungen werden die Babys mit einbezogen und so wird die Bindung zwischen Mutter und Kind gestärkt.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 10 Frauen pro Kurs beschränkt.
Infos
| Termine | ab 19. April 2023 mittwochs von 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kosten | 6 Einheiten à 60 Minuten 85 Euro |
| Kursleitung | Katharina Schmechta, Yogalehrerin |
| Kontakt | Telefon: 0151-41409493, yogafuermamas@web.de www.yogafuermamas.de |