Kategorie Archive: Allgemein

Workshop – Neue Energie für Mamas

Du sehnst dich nach weniger Stress im Mama-Alltag? Du wünschst dir wieder mehr Zeit für dich und die schönen Dinge im Leben? Du hast die Möglichkeit, dir deinen Wunsch zu erfüllen und dir eine kleine Auszeit zu nehmen. Dabei kannst du deinen Blick mal auf dich und deine Bedürfnisse richten. Gehe los für dich und…

mehr...

Veeh-Harfen-Kurs

Die Veeh-Harfe ist ein Saiteninstrument, das ohne Notenkenntnisse gespielt werden kann, so dass sich rasch Erfolgserlebnisse einstellen. Orientiert an der alten Akkordzither mit Unterlegblatt wurde eigens für dieses Instrument eine einfache Notenschrift entwickelt, die auf das Wesentliche reduziert ist. Diese Notenschablone wird zwischen Saiten und Resonanzkörper geschoben, so dass der Harfenspieler direkt sieht, welche Saite…

mehr...

Bauch-Beutel-Po

Dieser Kurs baut gezielt auf den Rückbildungskurs auf und kann Im Rahmen der Primärprävention nach §20 SGB V von der Krankenkasse bezuschusst werden. Es ist ein ganzheitliches Training zur Verbesserung der Ausdauer und Kraft. Der Kurs kombiniert Pilatesübungen für einen starken Beckenboden und eine stabile Körpermitte, ein Cardiotraining sowie Entspannungsübungen für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit.…

mehr...

STARK, ich kann das – Teens

Bei „STARK ich kann das! - Teens“ lernen Jugendliche, selbstbewusst und mutig mit solchen Situationen umzugehen. Eigenverantwortlich Konflikte zu lösen. Darüber hinaus setzt der Kurs die eigenen und die Gefühle anderer in den Mittelpunkt. Wie wichtig ist Selbstliebe? Liebevoller Umgang mit sich selbst und anderen? Spoiler: Alle Gefühle sind erlaubt! Was wir daraus machen, ist…

mehr...

Gesprächskreis Demenz

Die Alzheimer Gesellschaft Rheingau-Taunus lädt jeden ersten Dienstag im Monat Angehörige von Menschen mit Demenz zu einem moderierten Gesprächskreis ins MüZe ein. Die Teilnahme ist kostenlos; eine Mitgliedschaft im Verein wird nicht vorausgesetzt. Im Gesprächskreis lassen sich Fragen zum Umgang mit Demenz klären und wo man Hilfe bekommt. Gut tut aber auch, über die große…

mehr...

Kategorie Archive: Allgemein

Kontakt