Da sich der Rheingau-Taunus-Kreis ab 1.6.2021 in Phase 2 befindet, startet das Outdoor Workout für Mamas am Freitag, den 4. Juni wieder! In dieser Kursstunde sind wir draußen unterwegs. Ziele des Kurses sind: Die Kräftigung des Beckenbodens Verbesserung der Ausdauer Kräftigung der Muskulatur Wir starten am Familienzentrum MüZe Taunusstein mit unseren Kinderwagen. Der Kinderwagen und…
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