Mediation

Workshop Meditation

Mit Ruhe und Bewusstheit durch bewegte Zeiten Orientierung finden im eigenen Inneren Das Leben stellt uns immer wieder vor He...
Weiterlesen

Yin Yoga

Ein sanfter Weg zu innerem Gleichgewicht und neuer Energie Finde deine Mitte – mit Achtsamkeit, Atem und Hingabe Der Alltag v...
Weiterlesen
Dance & Relax

Dance & Relax

Tanzen, entspannen und dir selbst etwas Gutes tun. Du möchtest dich körperlich bewegen, Stress abbauen und gleichzeitig innere Ruhe ...
Weiterlesen
Meditation

Meditationstraining

Achtsam sein. Aufatmen. In Balance kommen. Inmitten des hektischen Alltags bietet dieses Meditationstraining eine Oase der Stille un...
Weiterlesen
Yoga

Yoga mit Karin

Dehnen, durchatmen, bewusst sein Rückenschmerzen, innere Unruhe oder der Wunsch nach mehr Gelassenheit im Alltag: Viele Menschen fin...
Weiterlesen