Geburtsvorbereitung

Zwei Tage Zeit für Wissen, Vertrauen und Vorbereitung

Die Geburt eines Kindes ist ein besonderer Übergang – voller Vorfreude, Fragen und neuer Erfahrungen. In diesem Geburtsvorbereitungskurs erwarten dich zwei intensive Tage, an denen du Wissen, praktische Werkzeuge und wertvolle Impulse für deine individuelle Geburtsreise erhältst. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre hast du außerdem die Möglichkeit, mit anderen Schwangeren und Familien in den Austausch zu kommen.

Das erwartet dich im Kurs

Der Kurs verbindet fundierte Informationen mit praktischen Übungen und schafft Raum, um dich bewusst auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorzubereiten.

Gemeinsam beschäftigen wir uns mit den verschiedenen Phasen der Geburt und deren physiologischen Abläufen. Dabei werfen wir sowohl einen Blick auf Geburten im klinischen Umfeld als auch auf außerklinische Geburtsorte und deren Besonderheiten.

Ergänzend dazu erarbeiten wir verschiedene praktische Methoden, die dich während der Geburt unterstützen können:

• Atemtechniken zur Förderung von Ruhe und Konzentration
• Körperarbeit zur Wahrnehmung und Unterstützung der natürlichen Geburtsprozesse
• Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit und Vertrauen
• Partnerübungen zur gemeinsamen Vorbereitung
• Massagetechniken zur Unterstützung während der Geburtsarbeit

Auch die Zeit nach der Geburt findet ihren Platz im Kurs. Wir sprechen über das Wochenbett, die ersten Tage als Familie sowie grundlegende Aspekte des Stillens und der frühen Bindung.

Neben den fachlichen Inhalten ist der Kurs ein geschützter Raum für Fragen, persönliche Erfahrungen und gegenseitige Unterstützung.

Für einen selbstbestimmten Start

Ziel des Kurses ist es, dich dabei zu unterstützen, informiert, gestärkt und mit Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten in die Geburt zu gehen. Du erhältst Wissen, Orientierung und praktische Erfahrungen, die dir helfen können, deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten.

Termin

Samstag, 1. August 2026 und Sonntag 2. August 2026, jeweils von 10.00-17.00 Uhr

Kosten:

Schwangere: Für gesetzlich versicherte werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen
PartnerIn: 150 Euro

Anmeldung & Kontakt:

Leitung: Larissa Kamps, Hebamme
Telefon: 0155 1143 0475
Mail: hebamme-kamps@posteo.de
Anmeldung: www.kamps.hebamio.de/kursliste

Nimm dir Zeit für Wissen, Begegnung und Vertrauen – damit du deinen Weg in die Geburt gut begleitet und gestärkt gehen kannst.