Das „Milchcafé“ ist ein offener Treff für alle werdenden, stillenden und nicht-stillenden Mütter. Es bietet Euch Gelegenheit für einen offenen Austausch rund ums Stillen und alles was dazu gehört (Beikosteinführung, Krippenstart, Berufstätigkeit). Ihr habt die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Hilfe zu Stillproblemen zu erhalten. Betreut wird das „Milchcafé“ von Katharina Gleichmann (Still-Leben.net). Sie ist…
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Yoga für Kinder
Unsere Kinder sind heute schon einem anspruchsvollen und teilweise sehr hektischen Alltag ausgesetzt. Sie müssen mit vielen Reizen ihrer Umwelt klar kommen, haben wenig Bewegung und volle Terminkalender.Yoga für Kinder bringt viele Vorteile für die gesundheitliche Entwicklung Ihres Kindes. Yoga kann Kindern helfen, ihr Selbstbewusstsein und ihre sozialen Fähigkeiten zu stärken, es macht Kinder mutiger,…
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Pilates und Faszientraining
Pilates ist ein sehr bewährtes und wirkungsvolles Ganzkörpertraining. Neben einem bewährten und wirkungsvollen Ganzkörpertraining werden besonders die Bauch- und Rückenmuskeln sowie der Beckenboden trainiert. Sensomotorisches Training verbessert das Gleichgewicht und sorgt für die nötige Stabilität im Alltag. Faszien können sich z.B. durch Bewegungsmangel, Stress oder Operationen verhärten. Durch Umstrukturierung von „verklebten“ Faszien lösen sich diese…
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Babysteps
BabySteps ist ein ganzheitlicher, bindungsorientierter Babykurs für das erste Lebensjahr, der dir hilft dein Baby besser zu verstehen und deinen persönlichen Weg als Mama/Papa zu finden. Die natürliche Entwicklung sowie der bindungs- und bedürfnisorientierte Umgang stehen im Vordergrund. Inhalte des Kurses sind einerseits altersgerechte Sinnesanregungen und Singspiele für dein Baby und andererseits themenbasierte Gesprächsrunden für…
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