Schwangere & Eltern

Babysprechstunde

Offene Sprechstunden für Schwangere und Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr! Sie haben Fragen rund um den Alltag mit Baby Zu Pflege, Ernährung und Entwicklung ihres Kindes Ihr Kind schläft schlecht oder schreit viel Sie sind mit ihren Kräften am Ende Sie möchten mit jemandem einfach mal über die großen…

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Rückbildungsgymnastik

Ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt. Nach einer Schwangerschaft und vor allem nach der Geburt wird die Wirbelsäule und das Becken, besonders der Beckenboden, stark beansprucht. Oftmals entstehen einseitige Muskelverspannungen als Folge der abgeschwächten Rumpfmuskulatur. Die Rückbildungsgymnastik ist notwendig, damit der Körper wieder in ein muskuläres Gleichgewicht kommt…

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Babysteps online

Wünschst du dir etwas Abwechslung im Alltag mit deinem Baby? Sehnst du dich nach Austausch mit anderen Mamas? Hättest du gerne ein paar Spiel- und Sinnesanregungen für deinen Babyalltag? Hast du ganz viele Fragen im Kopf und wünschst dir mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby? Möchtest du dein Baby…

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Beratung in der Schwangerschaft

Die Hebamme Anika Spahn bietet im MüZe Beratung für Schwangere an. Beratung heißt für mich zu informieren und mit meinem Fachwissen zu unterstützen, so dass Sie als Eltern und Familie eine gute eigene Entscheidung treffen können. Wenn die Familie wächst ändert sich vieles, so dass verständlicherweise viele Fragen aufkommen. Dabei…

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Hebammensprechstunde

Die Hebammensprechstunde bei der Hebamme Anika Spahn könnt Ihr bereits während Eurer Schwangerschaft, im Wochenbett und bis zum Ende des ersten Lebensjahres während der Still- und Beikostzeit in Anspruch nehmen. Die Hebammen-Sprechstunde ist für Patientinnen und Familien, die keine Hebamme gefunden haben.  Die folgenden Themen stehen besonders im Fokus: Fragen…

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Erste Hilfe am Kind

Der Kurs richtet sich an Eltern, Großeltern, Tagesmütter und alle anderen, die im täglichen Leben mit Kindern zu tun haben. Der Kurs gibt wichtige Informationen und Anleitungen, wie man sich im Notfall bei einem Baby oder Kind, aber auch in allgemeinen Notfallsituationen verhalten soll. Der Kurs wird vom Roten Kreuz…

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Offene Treffs

Aufgrund der aktuellen Entwicklung finden im Moment leider keine Offenen Treffs/Frühstücke statt. Wir sind trotzdem telefonisch für Euch da, Beratungensangebote finden nach vorheriger Terminabsprache statt. Sobald es möglich ist, machen wir wieder auf, bis dahin - bleibt gesund!

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Milchcafé

Das „Milchcafé“ ist ein offener Treff für alle werdenden, stillenden und nicht-stillenden Mütter. Es bietet Euch Gelegenheit für einen offenen Austausch rund ums Stillen und alles was dazu gehört (Beikosteinführung, Krippenstart, Berufstätigkeit). Ihr habt die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Hilfe zu Stillproblemen zu erhalten. Betreut wird das „Milchcafé“ von…

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Workout für Mamas mit Baby (postnatales Training)

Die Kurse richten sich an Frauen, die gerade ein Kind zur Welt gebracht haben und ihre Rückbildungsgymnastik abgeschlossen haben (ist aber keine Voraussetzung). Wir kräftigen den Beckenboden! Wir bauen Deine Ausdauer wieder auf! Wir kräftigen Deine Muskulatur! Dein Baby wird in diese Stunde voll integriert! Zurzeit finden die Kurse online…

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Geburtsvorbereitung

Wochenendkurse besuchen Sie am besten zwischen der 30. bis 35. Schwangerschaftswoche. Im Kurs steht das Thema Geburt und die erste Zeit mit dem Kind zu Hause im Mittelpunkt. Wir klären dabei folgende Fragen: Rund um die Geburt Krankenhaustasche: Was packen wir ein? Wie erkennen wir, dass es ‚wirklich‘ los geht?…

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Akupunktur in der Schwangerschaft

Die Stimulation der Energieflüsse durch Akupunktur regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an, so dass Symptome verbessert und möglicherweise auch Medikamente eingespart werden können. Aufgrund meiner langjährigen positiven Erfahrung mit Akupunktur ist diese ganzheitliche chinesische Heilmethode zu einem unverzichtbaren Bestandteil meiner Hebammenarbeit geworden. Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden Folgende typische Beschwerden können mit…

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Beikosteinführung

Gene begleite ich die Umstellung von der Brust auf den Löffel in der Stillberatung. Für viele Mütter stellt sich schon früh die Frage: „Was ist Beikost und wann ist der richtige Zeitpunkt, damit zu starten?“ Mit der Beikost sollte zwischen dem vollendeten 4. bis 6. Lebensmonat begonnen werden. Entscheidet dafür…

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Kinesio-Taping in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist für den Körper Hochleistungssport. Durch Hormone werden Bänder und umliegendes Gewebe stark gelockert und durch den wachsenden Babybauch zusätzlich überdehnt. Dadurch kann es vorkommen, dass Muskulatur, Bänder und Nervenstränge wie der Ischias bei derartigen Belastungen kapitulieren. Hier bringt Taping Entlastung. Kinesio-Tape ist ein elastisches Material aus Stoff…

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Baby Café

Wir freuen uns sehr, dass das Baby-Café von 9.00 bis 11.00 Uhr wieder gestartet ist. Es sind aktuell noch ein paar weniger Tische als bisher und die Deko fehlt, aber was am meisten fehlt, seid Ihr! Kommt vorbei, lasst Euch verwöhnen! Voranmeldung ist gewünscht, da die Plätze begrenzt sind, Ihr…

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Second Hand

Second-Hand-Shop mit allerlei Schönem und Nützlichem rund um Baby und Kind sowie Umstandsmoden Im ersten Stock des MüZe findet Ihr einen Second-Hand-Shop mit allerlei Schönem und Nützlichem rund um Baby und Kind sowie Umstandsmoden. Sortiert nach Größen und Themen findet Ihr Kleidung aber auch Spielsachen, Bücher und Schuhe. Wer gut…

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Tragetuchverleih

Babys wollen getragen werden. Das Tragen im Tragetuch oder einer Tragehilfe ist dazu ideal. Das Tragen stärkt die Bindung zur Mutter (und dem Vater, der durch das Tragen ganz nah bei seinem Baby sein kann), ist praktisch und gibt dem Baby Sicherheit und Geborgenheit. Das Tragetuch ist besonders geeignet, da…

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Babysteps online

Wünschst du dir etwas Abwechslung im Alltag mit deinem Baby? Sehnst du dich nach Austausch mit anderen Mamas? Hättest du gerne ein paar Spiel- und Sinnesanregungen für deinen Babyalltag? Hast du ganz viele Fragen im Kopf und wünschst dir mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby? Möchtest du dein Baby…

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Milchcafé

Das „Milchcafé“ ist ein offener Treff für alle werdenden, stillenden und nicht-stillenden Mütter. Es bietet Euch Gelegenheit für einen offenen Austausch rund ums Stillen und alles was dazu gehört (Beikosteinführung, Krippenstart, Berufstätigkeit). Ihr habt die Möglichkeit, Fragen zu stellen und Hilfe zu Stillproblemen zu erhalten. Betreut wird das „Milchcafé“ von…

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