Monats-Archive: August 2021

Yoga für Teens

Yoga für Teens
Ob mit 11 Jahren bei den ersten hormonellen Schwankungen oder mit 15 Jahren als Ausgleich zu Stress und hohen Anforderungen in der Schule... Yoga kann helfen ein gutes Selbstwertgefühl zu bekommen, ausgeglichener zu sein und sich mit sich und in seinem Körper wohl zu fühlen. Mit Atemübungen wir in der Yogastunde die Regulation der Emotionen…
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Yoga für Kinder

Yoga für Kinder
Unsere Kinder sind heute schon einem anspruchsvollen und teilweise sehr hektischen Alltag ausgesetzt. Sie müssen mit vielen Reizen ihrer Umwelt klar kommen, haben wenig Bewegung und volle Terminkalender.Yoga für Kinder bringt viele Vorteile für die gesundheitliche Entwicklung Ihres Kindes. Yoga kann Kindern helfen, ihr Selbstbewusstsein und ihre sozialen Fähigkeiten zu stärken, es macht Kinder mutiger,…
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Gesprächskreis Demenz

Die Alzheimer Gesellschaft Rheingau-Taunus lädt jeden ersten Dienstag im Monat Angehörige von Menschen mit Demenz zu einem moderierten Gesprächskreis ins MüZe ein. Die Teilnahme ist kostenlos; eine Mitgliedschaft im Verein wird nicht vorausgesetzt. Im Gesprächskreis lassen sich Fragen zum Umgang mit Demenz klären und wo man Hilfe bekommt. Gut tut aber auch, über die große…
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Crosshaus Faszien Fitness

fester Beckenboden – starker Rücken – schöner Bauch Der ideale Aufbaukurs im Anschluss an den Beckenboden-Intensivkurs oder den klassischen Rückbildungskurs Faszien können ihre Elastizität und Geschmeidigkeit verlieren und dadurch für viele Schmerzen und schmerzhafte Bewegungseinschränkungen verantwortlich sein. Gerade nach einer zurück liegenden Schwangerschaft hat man oft das Gefühl, der Körper ist nicht mehr richtig in…
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Brauseminar

Brauseminar
Wir brauen gemeinsam ein Bier! Während der Herstellung werden Dir die Rohstoffe Wasser, Malz, Hopfen, Hefe und deren sensorischer Einfluss auf das fertige Bier erklärt. Außerdem lernst du verschiedene Brautechniken für den Hausgebrauch kennen. Begleitend verkosten wir unterschiedliche Bierstile. Am Ende dieses Kurses sind Dir die Grundlagen vermittelt worden um zu Hause eigenständig Bier brauen…
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