Monats-Archive: Februar 2023

BauchBeutelPo

BauchBeutelPo
Ab dem 3. Mai 2024 startet eine neue Kursstaffel BauchBeutelPo. BauchBeutelPo ist ein ganzheitliches Training zur Verbesserung der Ausdauer und Kraft der gezielt auf den Rückbildungskurs aufbaut. Dieser Kurs kombiniert Pilatesübungen für einen starken Beckenboden und eine stabile Körpermitte, ein Cardiotraining sowie Entspannungsübungen für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit. Dein Baby genießt deine Nähe und die…
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Upcycling mit Kreidefarbe

Upcycling mit Kreidefarbe
Endlich mal kreativ werden ohne Künstler zu sein? Mit Kreidefarbe ist das ganz einfach. Ich zeige dir wie du alte Möbel in Schmuckstücke verwandeln kannst oder aus ollem Gedöns wie Konservendosen, Spiegeln, Gläsern, Bilderrahmen usw. wahre Schätze zauberst. In gemütlicher Runde lernst du den Umgang mit schöner Farbe, Schablonen, Stempel und Modelliermasse. Damit erstellst du…
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