Kategorie Archive: Schwangere & Eltern

Babysitterkurs

Du möchtest Dir in Deiner Freizeit etwas Geld dazuverdienen? Dann mach doch unseren Babysitterkurs und lass Dich anschließend in unsere Babysitterkartei aufnehmen. Wir vermittlen Dir dann Familien, die einen Babysitter suchen. Der Kurs besteht aus zwei Teilen - am Freitagabend erfährst Du alles, was Du als Babysitter wissen musst, z. B. Umgang mit Kindern, wickeln,…
mehr...

Schnupperkurs – PMR – Progressive Muskelrelaxation

In diesem Schnupperkurs erhaltet Ihr einen Einblick in die Methode PMR - Progressive Muskelrelaxation. In einer angenehmen Atmosphäre mit kleinen wohltuenden Ritualen, Fantasiereisen werden Körpergefühl, Muskelentspannungen, Gefäßerweiterungen ermöglicht. Die Technik PMR besteht in der gewollten Aktivierung und Lösung von Muskelgruppen, um langfristig ganzheitliche Auswirkungen der Tiefenentspannung zu erzielen, beispielsweise innere Ausgeglichenheit, gesunder Schlaf, Minderung von…
mehr...

AT – Autogenes Training

Grundkurs für Erwachsene mit Stressbelastung Die TeilnehmerInnen erlernen die Methode Autogenes Training und sind nach Beendigung des Kurses in der Lage, selbsttätig die Übungen zu Hause anzuwenden.  In einer angenehmen Atmosphäre mit kleinen wohltuenden Ritualen, Meditationen, Fantasiereisen und Atemübungen werden Körpergefühl, Muskelentspannungen, Gefäßerweiterungen ermöglicht. Der Grundgedanke der Methode ist in einer möglichst günstigen Körperhaltung bei…
mehr...

PMR – Progressive Muskelrelaxation

Ihr erlernt die Methode PMR und seid nach Beendigung des Kurses in der Lage, selbsttätig Übungen zu Hause anzuwenden. In einer angenehmen Atmosphäre mit kleinen wohltuenden Ritualen, Fantasiereisen werden Körpergefühl, Muskelentspannungen, Gefäßerweiterungen ermöglicht. Die Technik PMR besteht in der gewollten Aktivierung und Lösung von Muskelgruppen, um langfristig ganzheitliche Auswirkungen der Tiefenentspannung zu erzielen, beispielsweise innere…
mehr...

Geburtsvorbereitung

Die Geburt ist eines der berührendsten Erlebnisse für uns Menschen. Wir alle wünschen uns selbstbestimmte und heilsame Geburten. Ich bin davon überzeugt, dass jede schwangere Person das intuitive Wissen für die Geburt in sich trägt. Durch unsere Lebenserfahrungen können sich dennoch Ängste und Unsicherheiten aufbauen. In meinem Kurs werden wir gemeinsam Werkzeuge erlernen, wie ihr…
mehr...