Yoga für Kinder

Unsere Kinder sind heute schon einem anspruchsvollen und teilweise sehr hektischen Alltag ausgesetzt. Sie müssen mit vielen Reizen ihrer Umwelt klar kommen, haben wenig Bewegung und volle Terminkalender.Yoga für Kinder bringt viele Vorteile für die gesundheitliche Entwicklung Ihres Kindes. Yoga kann Kindern helfen, ihr Selbstbewusstsein und ihre sozialen Fähigkeiten zu stärken, es macht Kinder mutiger, stärker und sicherer. Auf der körperlichen Ebene werden die Motorik und das Körpergefühl verbessert. Yoga fördert ebenso die sinnliche Wahrnehmung sowie die Fähigkeit zur Konzentration und Entspannung. Die Teilnehmerzahl ist pro Kurs begrenzt auf 8 Kinder.

Yoga-Stunde für Kinder bis 7 Jahre (Vorschulkinder): Sie enthält viele Geschichten, Abenteuerreisen und Fantasieangebote. Die eigentlichen Asanas (Körperübungen) sind eingebettet in Spiele aus dem Bewegungs- und Entspannungsbereich. Atemübungen und Entspannung werden mit vielerlei Hilfsmitteln, Kuscheltieren und viel Musik vermittelt.

Yoga-Stunde für Schulkinder, 8 bis 10 Jahre: Körperverantwortung, Gemeinschaftssinn, Konzentration und Teamgeist stehen im Vordergrund. Ebenso gibt es abwechslungsreiche Partnerübungen und Interaktionsspiele. Mit den Größeren werde ich Ansätze der Yogaphilosophie und deren Werte in die Stunden mit einfließen lassen.

Infos

Termin 9 Termine vom 27.10.2017 -22.12.2017
Vorschulkinder: freitags, 15.00 - 15.45 Uhr
Grundschulkinder: freitags, 16.00 - 17.00 Uhr
Kosten für 9 Termine, 45 bzw. 60 Minuten: € 63,- für Mitglieder, € 72,- für Nichtmitglieder
KursleitungMaud Leusner, Sozialpädagogin, diplomierte Kinderyoga-Lehrerin
Tel kinderyoga.leusner@gmx.de oder mobil 0160 9680 5444