Kategorie Archive: Erwachsene

Freitagsfrühstück geöffnet!

Ab sofort ist freitags das Café wieder von 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr geöffnet. Allerdings wird es bis auf Weiteres KEINE Kinderbetreuung geben. Es gelten natürlich immer noch die Abstands- und Hygieneregeln. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen! [table td1="" td2="Daten"] [td1]Termin [/td1][td2]jeden Freitag von 9:00 bis 11:00 Uhr [/td2] [td1]Kosten [/td1][td2] nach Verzehr[/td2] [td1]Informationen[/td1][td2]…
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Workout für Mamas mit Baby

Für diesen Kurs brauchst Du keinen Babysitter, denn Du bringst Dein Baby einfach mit! Der Kurs verbindet die Bedürfnisse von Mama und Baby und eignet sich ab ca. 12 Wochen nach der Geburt. Der Kurs vereint Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Bei allen Übungen wird Euer Baby mit einbezogen. Neben…
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Outdoor-Workout

In dieser Kursstunde sind wir draußen unterwegs! Wir starten am Familienzentrum MüZe Taunusstein mit unseren Kinderwagen. Der Kinderwagen und die örtlichen Gegebenheiten (wie z.B. Bänke, Bäume etc.)  werden geschickt in die Übungen integriert. Auch sanftes Ausdauertraining kommt in dieser Stunde nicht zu kurz ;-). [title_box title="Infos"] [table td1="#" td2="Daten" ] [td1]Termin [/td1][td2]ab Freitag, den 18.…
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Pilates und Faszientraining

Pilates ist ein sehr bewährtes und wirkungsvolles Ganzkörpertraining. Neben einem bewährten und wirkungsvollen Ganzkörpertraining werden besonders die Bauch- und Rückenmuskeln sowie der Beckenboden trainiert. Sensomotorisches Training verbessert das Gleichgewicht und sorgt für die nötige Stabilität im Alltag. Faszien können sich z.B. durch Bewegungsmangel, Stress oder Operationen verhärten. Durch Umstrukturierung von „verklebten“ Faszien lösen sich diese…
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Mitgliederversammlung

Am Dienstag, den 8. September 2020 um 20.00 Uhr findet nun endlich unsere alljährliche Mitgliederversammlung statt. Wegen Corona mussten wir sie verschieben, aber jetzt ist es endlich soweit! Auf der Tagesordnung stehen die Entlastung des alten Vorstandes und die Wahl des neuen Vorstands. Es folgt der Jahresrückblick, bei dem wir die Highlights und Ereignisse des…
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