Kategorie Archive: Erwachsene

Workout für Mamas mit Baby

Für diesen Kurs brauchst Du keinen Babysitter, denn Du bringst Dein Baby einfach mit! Der Kurs verbindet die Bedürfnisse von Mama und Baby und eignet sich ab ca. 12 Wochen nach der Geburt. Der Kurs vereint Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Bei allen Übungen wird Euer Baby mit einbezogen. Neben…
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Outdoor-Workout

In dieser Kursstunde sind wir draußen unterwegs! Wir starten am Familienzentrum MüZe Taunusstein mit unseren Kinderwagen. Der Kinderwagen und die örtlichen Gegebenheiten (wie z.B. Bänke, Bäume etc.)  werden geschickt in die Übungen integriert. Auch sanftes Ausdauertraining kommt in dieser Stunde nicht zu kurz ;-). [title_box title="Infos"] [table td1="#" td2="Daten" ] [td1]Termin [/td1][td2]ab Freitag, den 26.…
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Veeh-Harfen-Kurs

Die Veeh-Harfe ist ein Saiteninstrument, das ohne Notenkenntnisse gespielt werden kann, so dass sich rasch Erfolgserlebnisse einstellen. Orientiert an der alten Akkordzither mit Unterlegblatt wurde eigens für dieses Instrument eine einfache Notenschrift entwickelt, die auf das Wesentliche reduziert ist. Diese Notenschablone wird zwischen Saiten und Resonanzkörper geschoben, so dass der Harfenspieler direkt sieht, welche Saite…
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Stoffwindelworkshop

Stoffwindeln entwickeln sich immer mehr zum Trend und verpacken Wickelkinder mit einer großen (Po)rtion Style - von wegen ein Relikt aus Omas Zeiten. Findet zusammen mit anderen Eltern heraus, wie einfach das Wickeln mit Stoff wirklich ist, wie viel Müll und vor allem Geld Ihr durch Stoffwindeln sparen könnt und welches System am Besten zu…
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Workout für Mamas mit Baby

Für diesen Kurs brauchst Du keinen Babysitter, denn Du bringst Dein Baby einfach mit! Der Kurs verbindet die Bedürfnisse von Mama und Baby und eignet sich ab ca. 12 Wochen nach der Geburt. Der Kurs vereint Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Bei allen Übungen wird Euer Baby mit einbezogen. Neben…
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