Kategorie Archive: Erwachsene

Stoffwindelworkshop

Stoffwindeln entwickeln sich immer mehr zum Trend und verpacken Wickelkinder mit einer großen (Po)rtion Style - von wegen ein Relikt aus Omas Zeiten. Findet zusammen mit anderen Eltern heraus, wie einfach das Wickeln mit Stoff wirklich ist, wie viel Müll und vor allem Geld Ihr durch Stoffwindeln sparen könnt und welches System am Besten zu…
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Workout für Mamas mit Baby

Für diesen Kurs brauchst Du keinen Babysitter, denn Du bringst Dein Baby einfach mit! Der Kurs verbindet die Bedürfnisse von Mama und Baby und eignet sich ab ca. 12 Wochen nach der Geburt. Der Kurs vereint Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Bei allen Übungen wird Euer Baby mit einbezogen. Neben…
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Outdoor-Workout

In dieser Kursstunde sind wir draußen unterwegs! Wir starten am Familienzentrum MüZe Taunusstein mit unseren Kinderwagen. Der Kinderwagen und die örtlichen Gegebenheiten (wie z.B. Bänke, Bäume etc.)  werden geschickt in die Übungen integriert. Auch sanftes Ausdauertraining kommt in dieser Stunde nicht zu kurz J. [title_box title="Infos"] [table td1="#" td2="Daten" ] [td1]Termin [/td1][td2]ab 13. März 2020…
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Mitgliederversammlung

Am Dienstag, den 24. März 2020 um 20.00 Uhr findet unsere alljährliche Mitgliederversammlung statt. Auf der Tagesordnung stehen die Entlastung des alten Vorstandes und die Wahl des neuen Vorstands. Es folgt der Jahresrückblick, bei dem wir die Highlights und Ereignisse des letzten Jahres noch einmal Revue passieren lassen. Außerdem gibt es die Jahresberichte des MüZe,…
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Mama-Baby-Yoga

Dieser Yogakurs zur Rückbildung verbindet die Bedürfnisse von Mama und Baby. Bei den Yogaübungen trainierst du speziell deinen Beckenboden und baust sanft die gesamte Muskulatur wieder auf. Zudem stärken wir den Rücken, der durch das Tragen und Stillen stark beansprucht wird. Wenn dein Baby unruhig wird, ist es möglich die Yogaübung auch gemeinsam zu machen.…
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