Kategorie Archive: Erwachsene

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Workshop: Eltern-Kind-Yoga

Workshop: Eltern-Kind-Yoga
Gemeinsam Yoga zu üben ist eine zauberhafte Erfahrung. Yoga für Eltern und Kinder ist vor allem – gemeinsame Zeit! Hier steht nicht die Asana-Praxis und das möglichst korrekte Ausführen der Haltungen im Vordergrund, wie wir dies vom Erwachsenen-Kurs gewöhnt sind. Vielmehr begeben wir uns auf eine gemeinsame Ebene und entdecken hierbei auch, wieviel Spaß es…
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Workshop – Seelenzeit

Workshop – Seelenzeit
Dein Weg zu mehr Gelassenheit und Balance Spürst Du, dass Dein Alltag Dich fest im Griff hat? Es ist Zeit innezuhalten und Deine Seele durchatmen zu lassen. In diesem Workshop erwartet Dich: ein einzigartiger Mix aus Meditation, Dankbarkeitsübungen, Atemtechniken und Klangheilung wir erkunden persönliche Werte, lösen emotionale Blockaden mit der Emotional Freedom Technique öffnen den…
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Grundkurs Meditation

Grundkurs Meditation
In diesem Grundkurs erlernen die Teilnehmenden die wichtigsten Grundkenntnisse der Meditation und die Basis für das Meditieren wird gelegt. Die Teilnehmenden erfahren die Basisschritte zum Meditieren und probieren diese miteinander aus, um dann zuhause in der Lage zu sein, sich darin zu üben. Bei weiterführendem Interesse kann danach auch am regelmäßigen Kurs teilgenommen werden. Der…
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Meditationstraining

Meditationstraining
Das Meditationstraining im MüZe bietet eine Oase der Gelassenheit im Alltag. Meditieren kann helfen, sich selbst besser wahrzunehmen und besser zu verstehen. Es entsteht mehr Selbstvertrauen, mehr Lebensfreude, mehr Zuversicht im Leben. Ihr lernt Stress abzubauen und Achtsamkeit zu praktizieren. Auf diese Weise erhaltet ihr die Chance, innere Ruhe und Balance zu finden. Der Fokus…
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Babysitterkurs

Babysitterkurs
Du möchtest Dir in Deiner Freizeit etwas Geld dazuverdienen? Dann mach doch unseren Babysitterkurs und lass Dich anschließend in unsere Babysitterkartei aufnehmen. Wir vermittlen Dir dann Familien, die einen Babysitter suchen. Der Kurs besteht aus zwei Teilen - am Freitagabend erfährst Du alles, was Du als Babysitter wissen musst, z. B. Umgang mit Kindern, wickeln,…
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